Рубрика: Кик-боксинг

Posted in Кик-боксинг

Почему кикбоксинг кардио может быть лучшей тренировкой для вас

Если вы никогда не слышали и не слышали о кардио-кикбоксинге, но никогда не пробовали его, вы не знаете, сколько вы… read more Почему кикбоксинг кардио может быть лучшей тренировкой для вас

Posted in Кик-боксинг

От Tae Bo до Turbo Jam: лучший DVD по кикбоксингу

В течение многих лет видео обучение состояло из движений, которые можно найти только на уроках танца. Но в конце 90-х… read more От Tae Bo до Turbo Jam: лучший DVD по кикбоксингу

Posted in Кик-боксинг

Основные причины выбрать кикбоксинг в качестве тренировки

1. Сжигание жира: у вас разовьется мышечная ткань, которая превратит ваше тело в аппарат для плавления жира! Тренировка сопротивления —… read more Основные причины выбрать кикбоксинг в качестве тренировки

Posted in Кик-боксинг

Кардио Кикбоксинг Топ 10 вопросов

1. Что такое кикбоксинг кардио? Кардио кикбоксинг — это гибрид бокса, боевых искусств и аэробики, исполняемый ритмично под музыку. Кикбоксинг… read more Кардио Кикбоксинг Топ 10 вопросов

Posted in Кик-боксинг

Кардио Кикбоксинг Топ 10 вопросов

1. Что такое кикбоксинг кардио? Кардио кикбоксинг — это гибрид бокса, боевых искусств и аэробики, исполняемый ритмично под музыку. Кикбоксинг… read more Кардио Кикбоксинг Топ 10 вопросов